【悲報】女子陸上選手、14歳で急失速…ピークは12歳とかマジ?

挿話
陸上競技(クロスカントリー、トラック)の女子選手は、75%以上が14歳を過ぎると記録が伸び悩み、12~13歳頃にピークを迎えて、その後は停滞または下降していく。

どんな話題?

女子中高生のスポーツにおけるパフォーマンス低下、その謎に迫る!ネット上で話題になっているこのトピック、実は多くの女子アスリートが経験する“壁”なんです。ピークを中学生で迎える選手も多く、その後は伸び悩んでしまう…まるでジェットコースター🎢が急降下したかのような、衝撃的な現実がそこにはありました。

多くの意見が飛び交う中、注目すべきは思春期社会的なプレッシャーです。生理や体格の変化に加え、周囲からの「女の子らしく」という無言の圧力。ダイエット体型維持への過度な意識が、パフォーマンス低下や摂食障害に繋がるケースも…なんと恐ろしい話でしょう!まるで、キラキラ輝く宝石💎が、泥の中に埋もれてしまうかのようです。

私の調査(ネット記事と個人の体験に基づく…あくまで個人的な見解です!)では、女子選手の多くは高校時代にピークを迎えるものの、その後は伸び悩む、または競技を辞めてしまう傾向があることが分かりました。しかし、継続することで20代後半以降に再びピークを迎える可能性もあることが、複数の意見から示唆されています。これは、生物学的要因だけでなく、心理的・社会的な要因も大きく関わっていることを示唆していると言えるのではないでしょうか?

問題は、この現象に対する理解の不足です。コーチや周囲の理解が不足しているために、選手たちは挫折し、競技から遠ざかってしまいます。女子選手の潜在能力を最大限に引き出すためには、適切な指導サポート体制の構築が不可欠と言えるでしょう。そして、彼女たちの頑張りを阻む社会的な偏見を払拭していくことも、非常に重要な課題と言えるのではないでしょうか。


みんなの反応


骨が成長しきるのとパワーウェイトレシオの関係だけ?
そういう友達何人かいたわ。見てて辛かった。普通よりずっとハードに練習してたのに、思春期と貧血で高校のかなり後になるまで全然上達しなかったんだ。ある日突然伸びたように見えたけど(実際はそれまで伸びてた成果がやっと目に見えるようになっただけ)、実は地道に頑張ってたんだよな。辛いが、彼女らがこのことを知ってたら、 落ち込むのを防げるかもな。
この統計にイライラするのは、ほとんどの女の子が速く走れなくなるのは、伸び悩んだ年に諦めるからだ。中高のコーチ(俺もそうだったけど、今は改善してる)は、伸び悩みや成績低下は起こりうる正常なことで、ちゃんと説明する必要がある。もし、女の子たちがポジティブなチーム環境で頑張り続けられれば(経験上、15歳か16歳くらいで)、また伸び始め、以前のピークを超えるよ。
マルク・グラッドウェルがこれについて面白いポッドキャストやってたな。「Revisionist History」で数年前だと思う。覚えてる限りだと、女性は思春期が終わった20代後半でより高い潜在能力に達するけど、成績低下で多くの女性が早期に競技を辞めてしまうんだって。
高校と中1、中2でこれを見てきたわ。
そして、速さを維持するために「小さくいる」必要があると考える女の子の中には、摂食障害(ED)に繋がることがある。3度のNCAAクロスカントリーチャンピオンであるアリー・オストランダーは、[2023年6月のYouTube動画](https://www.youtube.com/watch?v=W1eGSayIxyE)で彼女の摂食障害の苦労について語っており、28歳になっても競技を続けながら健康的な体重を維持することに苦労していることを更新し続けている。
もう色んな所に行ったし、モチベーションが下がるよな。
そうそう。高校時代は1年生のときにピークで、それ以来ずっと遅くなったわ。 すごく細くいるという毒にも似たプレッシャーがあって、速さを維持するために思春期を遅らせるように言われたんだ。見事なまでに辞めて初めて、やっと大人になったわ。
それが本当なら、なぜ記録のほとんどは20代、30代に破られるんだ?
億万長者はどうなんだ?
わかんねえな。俺は今の方がその頃より速く走れる。40歳だけど。多分、自分自身のために走ってるからだろうな。親父にクロスカントリーをやらされてた時とは違うしw
この記事は、9年生から11年生の間の停滞期について述べており、生物学的要因を過剰に強調し、その形成期における女子が経験する社会的圧力をすべて無視している。
まあな、
inb4 >>管理人 ロック
あんな若いのに終わったとか、想像もつかないわ。
なんで?
おっぱい?
おっぱい重いわ
男子でも同じことやったらどうなるんだろ?男女両方で辞める奴は多いと思うけどな。

コメント