どんな話題？
衝撃のグラフが話題を呼んでいます！なんと、失恋や辛い出来事が、心拍数に劇的な変化をもたらすことがデータで明らかに！「ドキッ！」と心臓が締め付けられるような体験、皆さんにもありませんか？
多くのユーザーが、自身のフィットネスデバイスのデータを示し、別れや家族の病気といったストレスフルな出来事の後、安静時心拍数が異常に上昇したことを報告。グラフはまさに、ジェットコースターのように急上昇する心拍数を鮮やかに描き出しており、見ているだけで「ゾッ」とする人もいるかもしれません。中には、心臓に負担がかかっていたことにも気づかず、ただ「辛い」と感じていた人もいたようです。
さらに、コメント欄には「心拍数の変化で、自分の状況を客観的に知ることができた」といった声も。「数値で自分の心がどれほど傷ついていたか分かるなんて…」「心拍数が上がっているのは、心だけでなく、体が悲鳴を上げている証拠なんだ！」と、多くの共感の声が集まっています。 健康への影響を改めて認識するきっかけになった、という声も多いです。 心と体の健康、どちらも大切ですね！
みんなの反応
くっそー、最近まで同じ状況だった俺だけど、こんなに体に負担がかかるとはなぁ…。胸の痛みって、精神的なものだけじゃなくて、心臓がフル回転してるからだってことか…。マジかよ。
これはマジ興味深いな。
旦那の浮気、妻がトイレの体重計でバレたんだって。体重計がスマホと連動してたとか…💀 草
ご愁傷様…。大丈夫だよな？
わかるわー。その生理的な影響がはっきりと見えるってのが衝撃的すぎる。
俺もApple Watchで心拍数上昇アラート来たことあるわ。親父と超緊張した会話しててさ。でもな、話してなかったんだよ？ずっとじっとしてたのに。その時初めて、親父が俺の人生にどれほど悪影響を与えてたか分かったわ。今は縁切って、アラートも来なくなったし、良かった良かった。
ごめんね、兄貴。その気持ち、めっちゃわかるよ。不安で心拍数上がるの、マジきついわ… 🙁
元旦那の浮気発覚時の絶え間ない不安は、一生忘れないわ…。ずっと戦闘モードだった。もうそんな生活じゃないのが本当に嬉しい。愛を送るわ。
OP、普通じゃん？心拍数から見て女ってわかるわ。
今、婚約者と別れててさ…。辛いもの（写真とかメモとか）見つけるたびにFitbitが運動ゾーンに入ったって教えてくれるんだわ。だからな、全然気にしないとか言わせねえぞ！ 心臓が反応してるんだ！はっきりしてるだろ！！！！！
r/dataisbeautiful
俺、離婚したら高血圧治ったわ。人間関係の問題って、マジで体に悪いんだな。
俺の離婚と彼の浮気で副腎がやられたわ。コルチゾール値、検査した方がいいぞ。
心への精神的ストレスって、マジで破壊的だな。面白いグラフだ。
似たような傾向あるわー。1月に母が末期癌だと知った日から、心拍数が上がってる。普通は61～63bpmなのに、今は77bpm…
去年別れた時、心拍数が急上昇した瞬間がグラフでバッチリ分かったわ。その日とその後の数週間。君の回復を祈ってるよ。
同じデータ傾向、同じ原因…
ストレスってヤバい薬だよな。「ストレスは体に悪影響」って言うけど、まさにこれのことだ。ストレスを感じると体に物理的なダメージが来る。特に心臓。ストレス環境にいると、物理的なダメージを受けるんだ。
今後はAITAHの投稿は全部、このグラフで検証しないとダメだなw
あいつらは君の価値を分かってないんだ！
自分を責めるなよ、相棒。悪いのはあいつらであって、お前じゃない。いつか平和を見つけられることを祈ってる。そして、もしそうしたいなら、最高の相手を見つけてな。
くっそー、胸が締め付けられるな…。
よっしゃ、俺も16年付き合った元カノに同じ時期に浮気されたわ。大丈夫だぞ。まだなら、自分自身に集中しろ。運動して、気を紛らわせろ。乗り越えられるぞ！
それは本当に申し訳ない。良くなることを祈ってる。自分を大切にしてくれ！
これ、俺がソファから立ち上がった時のデータだわ。
タコ壺心筋症、別名Broken Heart Syndromeだな。
辛い状況を経験してて本当に申し訳ない。元の自分に戻った君の姿が見れることを願ってる。
血圧も上がったと思う？最近父が亡くなって、安静時心拍数と血圧がヤバいんだ…
俺もグラフ見せられるぞ。マネージャーがFMLAで休んで、俺が別の同僚とディレクターレベルの仕事を分担することになった時な。血圧も心拍数も上がってた。
今、失恋中でさ、彼女に別れを告げられた日に安静時心拍数が上がってたのが分かった！
元旦那が友達と浮気してて離婚手続き始めた時、最高のダイエットになったわ。ストレスと不安で食欲ゼロだった。こういう状況が体に与える影響ってマジでヤバいな。OP、頑張って！
ねぇ、本当に申し訳ない。
俺も立ち上がると同じになるわ。
専門家じゃないけど、心拍数から見て女だと思うぞ。
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